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><channel><title>Sabiavida&#187; bachillerato</title> <atom:link href="http://sabiavida.com/tag/bachillerato/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>http://sabiavida.com</link> <description>Sabiduría en práctica &#124; Miguel de Luis</description> <lastBuildDate>Sat, 21 Jan 2012 05:13:37 +0000</lastBuildDate> <language>en</language> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> <generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator> <item><title>Miedo a hacer los trabajos</title><link>http://sabiavida.com/miedo-trabajos/</link> <comments>http://sabiavida.com/miedo-trabajos/#comments</comments> <pubDate>Thu, 03 Nov 2011 06:02:57 +0000</pubDate> <dc:creator>Miguel de Luis Espinosa</dc:creator> <category><![CDATA[estudiantes]]></category> <category><![CDATA[productividad]]></category> <category><![CDATA[bachillerato]]></category> <category><![CDATA[confianza]]></category> <category><![CDATA[dejar las cosas para luego]]></category> <category><![CDATA[gtd]]></category> <category><![CDATA[lo primero]]></category> <category><![CDATA[primaria]]></category> <category><![CDATA[procrastinación]]></category> <category><![CDATA[secundaria]]></category> <category><![CDATA[universidad]]></category><guid
isPermaLink="false">http://sabiavida.com/?p=1766</guid> <description><![CDATA[Este post es respuesta a un comentario de Archermsn. También puedes preguntarme a través del formulario ¿alguna pregunta? Hola Achermsn, verás, hay varias causas por las que dejamos las cosas para el final. Esto está estudiado y se llama procrastinación –apunta la palabra por si quieres buscar más información––, y le pasa a casi todo [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p><small>Este post es respuesta a un <a
href="http://sabiavida.com/como-hacer-los-deberes-rapido-y-bien/#comment-354397435">comentario</a> de Archermsn. También puedes preguntarme a través del formulario <a
href="https://sabiavida.wufoo.com/forms/z7x3k1/">¿alguna pregunta?</a></small></p><p>Hola <a
href="http://sabiavida.com/como-hacer-los-deberes-rapido-y-bien/#comment-354397435">Achermsn</a>, verás, hay varias causas por las que dejamos las cosas para el final. Esto está estudiado y se llama <a
href="http://es.wikipedia.org/wiki/Procrastinaci%C3%B3n">procrastinación</a> –apunta la palabra por si quieres buscar más información––, y le pasa a casi todo el mundo. No es que tú seas vago, ni raro, ni tengas nada roto, ¡bienvenido a las personas normales!</p><p>En mi experiencia la más común es el miedo; por eso suele pasar con los trabajos grandes del colegio. Incluso cuando escribo un artículo que me cuesta un poco más de lo normal tengo tentaciones de dejarlo para otro momento. Por ejemplo este mismo artículo; quiero escribirlo rápido para poder responderte pronto pero claro por eso mismo me podría salir mal y me da un poco miedo. Para que veas que es una cosa que siempre está ahí.</p><p>Otras veces, y ésta también es común entre los estudiantes, es lo contrario al miedo: el exceso de confianza. <q>Bah, esto lo hago yo en medio minuto</q> y luego resulta que necesitabas más o se te estropea el ordenador a mitad.</p><h2>Bueno, ¿qué podemos hacer para hacer las cosas?</h2><p><span
id="more-1766"></span></p><blockquote><p>Las acciones de hoy son los proyectos de mañana, <a
href="http://www.optimainfinito.com/2011/03/gtd-las-acciones-de-hoy-son-los-proyectos-de-manana.html">J.M. Bolívar</a></p></blockquote><ol><li><p>Lo primero es que te <strong>organices</strong> bien. Como dice <a
href="http://elgachupas.com/los-4-tipos-de-procrastinacion/">Iago Fraga</a>, a veces dejamos las cosas para el final simplemente porque no las recordamos, o recordamos más otras cosas menos importantes. Pero además de eso, cuando te organizas bien sientes que tienes el control, y si tienes el control también tienes menos miedo, que es de lo que se trata.</p></li><li><p><a
href="http://sabiavida.com/como-comerse-el-sapo-nuestro-de-cada-dia/">Cómete un sapo</a>; en el enlace te explico lo que quiero decir, y no, no es que vayas a una charca con una red.</p></li><li><p><strong>Haz algo</strong>. Supongamos que tienes que hacer un resumen sobre la segunda guerra mundial: pues empieza buscando información o, mejor todavía, redacta un párrafo, sólo cien palabras, contadas. Date permiso a tí mismo para hacer otra cosa después de esas cien palabras, pero ni una menos. Lo normal es que acabes haciendo unas pocas más y esas cien palabras te harán más fácil seguir la tarea.</p></li><li><p>Haz un <a
href="/borrador-presentable/">borrador presentable</a>. Lo explico mejor en el artículo, pero va de que intentes hacer un borrador lo suficientemente bueno “para escapar” tan pronto como puedas y dejes para el final mejorarlo; sólo eso. Así, si al final no te da tiempo, por lo menos sales del paso. Pero no te olvides de apuntar en tu agenda que debes corregirlo <img
src="http://sabiavida.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?9d7bd4" alt=':)' class='wp-smiley' /></p></li><li><p>Una cosa que puedes hacer para organizarte es anotar cada día, en un sitio bien visible, tus tres (sólo tres) Tareas Más Importantes o TMI. <strong>Oblígate a no hacer nada antes de haber terminado tus TMI</strong> de ese día. Cuando completes tus TMI te darás cuenta de que el resto del día te parece más fácil, es el efecto de comerse un sapo, del que ya te hablé.</p></li><li><p>Planifica tu trabajo por escrito. Vamos que anotes “Cosas que tengo que hacer” y luego haces una lista de cosas pequeñas. <strong>No las dejes nunca en tu cabeza</strong>. Así tienes cosas más pequeñas que hacer que ese trabajo y puedes hacerlas de inmediato.</p></li><li><p>Gana <a
href="/voluntad/">fuerza de voluntad</a>. La voluntad es como un músculo, la puedes entrenar todos los días para que se haga más fuerte, o puedes pasar y que se haga más floja. Cuando dejas una cosa para el final pierdes una oportunidad de entrenar este tu músculo más importante, el que te hará triunfar en las cosas que quieres.</p></li></ol><p>Bueno, esto es todo, espero que te sirvan. Y recuerda lo más importante es que hagas algo, aunque sea una cosa muy, muy pequeña, pero ahora, ahora mismo.</p><ul><li>Si tenéis algo que añadir para ayudar a otras personas que también dejan las cosas para luego, por favor, comentad, tengo mucho que aprender.</li></ul><h4>Términos de búsqueda:</h4><ul><li>pasos del metodo de rene descartes</li><li>poemas productividad</li></ul>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sabiavida.com/miedo-trabajos/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Estudiar con los apuntes</title><link>http://sabiavida.com/estudiar-apuntes/</link> <comments>http://sabiavida.com/estudiar-apuntes/#comments</comments> <pubDate>Thu, 15 Sep 2011 05:05:06 +0000</pubDate> <dc:creator>Miguel de Luis Espinosa</dc:creator> <category><![CDATA[estudiantes]]></category> <category><![CDATA[aprobar]]></category> <category><![CDATA[apuntes]]></category> <category><![CDATA[bachillerato]]></category> <category><![CDATA[colegio]]></category> <category><![CDATA[eso]]></category> <category><![CDATA[estudiante]]></category> <category><![CDATA[primaria]]></category> <category><![CDATA[productividad]]></category> <category><![CDATA[secundaria]]></category><guid
isPermaLink="false">http://sabiavida.com/?p=766</guid> <description><![CDATA[Una vez que tenemos los apuntes de clase, ¿qué hacemos con ellos? En primaria, incluso en secundaria, algunos profesores te mandan pasarlos a limpio, llegando a calificarlos. En ese caso nada hay que añadir, pues tus profesores son tus clientes. Pero tarde o temprano, tendrás que decidir cómo almacenar tus apuntes y resúmenes. ¿Cómo? Trabajar [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p>Una vez que tenemos los apuntes de clase, ¿qué hacemos con ellos? En primaria, incluso en secundaria, algunos profesores te mandan pasarlos a limpio, llegando a calificarlos. En ese caso nada hay que añadir, pues <a
href="/tus-clientes-los-profesores/">tus profesores son tus clientes</a>. Pero tarde o temprano, tendrás que decidir cómo almacenar tus apuntes y resúmenes.</p><p>¿Cómo? <span
id="more-766"></span></p><h2>Trabajar una sola vez</h2><p>Lo primero es recordarte que todo el tiempo que malgastes en clase tendrás que pagarlo por dos en casa. Lo cual resulta extremadamente ineficiente. En otras palabras, como tienes que ir a clase quieras o no, es absurdo perder ese tiempo. En vez de eso, lo inteligente es concentrarse muy bien en la toma de apuntes.</p><h2>Pasando a limpio</h2><p>Pasar los apuntes a limpio lleva mucho tiempo que podría emplearse mejor estudiando directamente. Por eso, exceptuando el caso que te obliguen los profesores, sólo debes pasar los apuntes a limpio si:</p><ol><li>Son de <mark>difícil lectura</mark>. (Es que mi letra es muy mala, pues entre antes te esfuerces en mejorar tanto mejor. Truco: letra grande)</li><li>Contienen muchos <mark>herrores orrorosos</mark></li><li>Es necesario <mark>unificar</mark> varios documentos en uno solo. P.ej: apuntes de clase y libros.</li></ol><h2>Edición</h2><p>Lo que sí debe hacerse <mark>siempre</mark> es un trabajo de edición, para corregir los siguientes tipos de errores:</p><ol><li>Ortografía y gramática, sobre todo de las palabras <mark>clave</mark></li><li>Mala información</li></ol><p>La mala información puede deberse a que copiaste mal o a que el profesor comunicó mal la información. Contra la primera clase de errores, concentración en la <a
href="/toma-apuntes/">toma de apuntes</a>. Contra la segunda no tienes defensa. En cualquier caso, puedes usar cualquiera de las siguientes técnicas.</p><ol><li>Consultar con el libro <mark>manual</mark> de la asignatura.</li><li>Consultar libros especializados, revistas e Internet.
Aunque por lo general, esta estrategia sólo merece la pena en los niveles de estudios más altos.</li><li>Confrontar con los apuntes de otro compañero</li><li>Anota las dudas y pregunta al profesor</li></ol><p>A la hora de editar los márgenes que dejaste libres en el papel son tu mejor ayuda. Por eso yo recomiendo dejar un margen amplio en <mark>uno</mark> de los bordes del papel y estrecho en los demás. Por ejemplo en el margen inferior; eso te da espacio para añadir notas a pie de página<sup
id="fnref:1"><a
href="#fn:1" rel="footnote">1</a></sup> y aclaraciones.</p><p>Si has podido tomar apuntes en tu netbook, la edición es más sencilla. Pero por favor, resiste la tentación de complicarte la vida. Nada de tipos de letras raras, nada de miles de colorines, confórmate con los encabezados simples y procura que siempre sean los mismos. (Por ejemplo pon los títulos en mayúsculas).</p><h2>Archivo</h2><p>Los apuntes deben archivarse y conservarse organizados. Esa es una de las razones por las que desaconsejo los folios sueltos. Los folios parecen una buena idea, pero luego deben organizarse de alguna manera para que no se mezclen. Las carpetas de anillas no son malas, salvo porque ocupan mucho espacio físico, abultando mucho en cajones, estantes y mochilas. Además deberás ocuparte de numerar los folios, y lo mejor es hacerlo consecutivamente por asignatura, según fueron tomados. Lo de “tema 2º, página 7” da mal resultado</p><p>Por eso prefiero los cuadernos, como ya hablé en una ocasión anterior.</p><p>Si has tomado apuntes por ordenador (o los has pasado a ordenador) no pienses que por eso están organizados. Mi consejo es que los grabes como ficheros de texto plano por asignaturas y que los sincronices en <mark><a
href="http://www.dropbox.com">dropbox</a></mark>, así te aseguras que nunca perderás tus apuntes y trabajos. Un fichero de texto plano lo puedes leer en cualquier ordenador y libro electrónico, muchos móviles, incluso en una nintendo DS y es probable que continúe siendo así. Además son pequeños, se imprimen en medio periquete y no te dejan hacer tonterías con ellos, impidiendo que pierdas tu tiempo). Anteriormente intenté tener archivos por temas y carpetas por asignaturas, pero acaba siendo un lío.</p><div
class="footnotes"><hr
/><ol><li
id="fn:1"><p>Esto es una nota a pie de página. <a
href="#fnref:1" rev="footnote">↩</a></p></li></ol></div><h4>Términos de búsqueda:</h4><ul><li>como estudiar por apuntes</li><li>estudiar por letra ordenador o por mi letra?</li><li>los apuntes</li><li>que es mejor estudiar por el libro o pasarlo a limpio</li></ul>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sabiavida.com/estudiar-apuntes/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Cinco consejos para tomar apuntes en clase</title><link>http://sabiavida.com/tomar-apuntes/</link> <comments>http://sabiavida.com/tomar-apuntes/#comments</comments> <pubDate>Mon, 12 Sep 2011 21:04:00 +0000</pubDate> <dc:creator>Miguel de Luis Espinosa</dc:creator> <category><![CDATA[estudiantes]]></category> <category><![CDATA[productividad]]></category> <category><![CDATA[aprobar]]></category> <category><![CDATA[bachillerato]]></category> <category><![CDATA[cole]]></category> <category><![CDATA[colegio]]></category> <category><![CDATA[escuela]]></category> <category><![CDATA[eso]]></category> <category><![CDATA[mapa mental]]></category> <category><![CDATA[primaria]]></category> <category><![CDATA[pupitre]]></category> <category><![CDATA[secundaria]]></category> <category><![CDATA[universidad]]></category><guid
isPermaLink="false">http://sabiavida.com/?p=759</guid> <description><![CDATA[Sólo cinco, pero muy importantes: 1 Concentración total Nunca desprecies una clase, especialmente si ya has alcanzado un curso alto. Cuando estudiaba Derecho creía que me bastaban los libros de clase. Lo cierto es que hubiera hecho mejor en estudiar por la UNED porque en clase la mente se me iba. Confiaba en los libros. [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p>Sólo cinco, pero muy importantes: <span
id="more-759"></span></p><h2>1 Concentración total</h2><p>Nunca desprecies una clase, especialmente si ya has alcanzado un curso alto. Cuando estudiaba Derecho creía que me bastaban los libros de clase. Lo cierto es que hubiera hecho mejor en estudiar por la <acronym
title="Universidad Nacional de Educación a Distancia, una institución española">UNED</acronym> porque en clase la mente se me iba. Confiaba en los libros.</p><p>Y, no me entendáis mal, se puede confiar en los libros. Lo que pasaba es que me tenía que enfrentar a ellos sin ayuda, aumentando mis horas de trabajo y disminuyendo mis resultados.</p><p>Por eso, concéntrate<sup
id="fnref:1"><a
href="#fn:1" rel="footnote">1</a></sup>.</p><h2>2 Claridad</h2><p>Unos apuntes que no puedas leer sirven para poco; unos que te confundan peor. Algunos de mis peores exámenes fueron la consecuencia de estudiar muy bien algo que había copiado muy mal. Para evitar eso parte del trabajo está en la concentración con la que tomes los apuntes, pero parte también está en la claridad de tu letra.</p><p>¿Qué es mala? Hazla grande. ¿Qué no aguantas el ritmo del profesor hablando? Usa abreviaturas, escribe en sms si tienes que hacerlo. Lo fundamental es que luego entiendas lo que el profesor quiso decir.</p><p>Si todo falla, y te dejan, puedes recurrir a la <a
href="/medios-para-tomar-apuntes/">tecnología</a>.</p><h3>Siempre</h3><ul><li>Usa letra clara (si no queda más remedio: grande o incluso mayúsculas)</li><li>Deja espacios en blanco (es más claro y puedes añadir información o corregir mejor los errores)</li><li>Anota la fecha y la asignatura y numera las páginas (¡sobre todo si usas folios sueltos)</li></ul><h2>3 Piensa en la asignatura</h2><p>Cada asignatura (y profesor) tiene su mejor forma de tomar apuntes. Si lo que interesa es que relaciones conceptos y hagas reflexiones profundas quieres un esquema o un mapa mental. Si lo que preguntan son definiciones, aparta las definiciones claramente en un recuadro.</p><h2>4 Comodidad</h2><p>Debes trabajar cómodo. Por eso cuida que en tu pupitre, mesa o silla-con-estúpida-mesita-plegable (que Dios extinga) no tengas tantas cosas que te impida trabajar cómodamente. Más vale  usar dos colores (o uno) que pasarse la mitad de la hora buscando lápices en el suelo. Considera por tanto usar un cuaderno pequeño si la mesa es pequeña.</p><h2>5 La pregunta salvadora</h2><p>Jamás te lleves dudas para casa. Es probable que te lleve mucho tiempo resolverlas con seguridad; tiempo que te gustaría emplear en otra cosa. Si acaso te viene la duda en casa, anótala en tu cuaderno o agenda y preguntáselo en cuanto puedas. (Busca el mejor momento, puede ser entre clase y clase, pero depende de tu profesor).</p><div
class="footnotes"><hr
/><ol><li
id="fn:1"><p>Por cierto, aquí tienes una técnica japonesa para <a
href="http://sabiavida.com/preparando-el-curso-3-las-5-s-en-clase-para-alumnos/">seguir bien las clases</a>. <a
href="#fnref:1" rev="footnote">↩</a></p></li></ol></div><h4>Términos de búsqueda:</h4><ul><li>pasos para tomar apuntes en clase</li><li>reflexiones para tomar apuntes</li><li>consejos toma apuntes</li><li>recomendaciones para tomar nota en clase</li><li>s apuntes en clase</li></ul>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sabiavida.com/tomar-apuntes/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Medios para tomar apuntes</title><link>http://sabiavida.com/medios-para-tomar-apuntes/</link> <comments>http://sabiavida.com/medios-para-tomar-apuntes/#comments</comments> <pubDate>Mon, 05 Sep 2011 06:04:34 +0000</pubDate> <dc:creator>Miguel de Luis Espinosa</dc:creator> <category><![CDATA[estudiantes]]></category> <category><![CDATA[aprobar]]></category> <category><![CDATA[apuntes]]></category> <category><![CDATA[bachillerato]]></category> <category><![CDATA[clase]]></category> <category><![CDATA[cole]]></category> <category><![CDATA[eso]]></category> <category><![CDATA[insti]]></category> <category><![CDATA[instituto]]></category> <category><![CDATA[primaria]]></category> <category><![CDATA[profesores]]></category> <category><![CDATA[secundaria]]></category> <category><![CDATA[suspender]]></category> <category><![CDATA[universidad]]></category><guid
isPermaLink="false">http://sabiavida.com/?p=708</guid> <description><![CDATA[Papel Sí, ¿pero qué papel? Por alguna razón mi experiencia como estudiante transcurrió así: en primaria cuaderno pequeño, como exigía el profesor; en secundario carpeta de anillas, como exigía el profesor; en la universidad folios sueltos, como hacía todo el mundo y en el seminario de nuevo un cuaderno pequeño grapado –sí el de los [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<h2>Papel</h2><p>Sí, ¿pero qué papel? Por alguna razón mi experiencia como estudiante transcurrió así: en primaria cuaderno pequeño, como exigía el profesor; en secundario carpeta de anillas, como exigía el profesor; en la universidad folios sueltos, como hacía todo el mundo y en el seminario de nuevo un cuaderno pequeño grapado –sí el de los colegios de primaria–, como acabé prefiriendo. <span
id="more-708"></span> ¿Por qué un cuaderno grapado? La verdad es que ni estaba en mi imaginación volver a usar un cuaderno tamaño A5 (eso es la mitad de un folio normal) hasta que descubrí a mi padre espiritual haciéndolo. Su ventaja principal es que son ligeros y fáciles de llevar y en realidad dan bastante de sí; sobre todo porque uno ya no estaba en edad de ir haciendo garabatos (bueno… salvo los imprescindibles…). Además me acostumbré a usar abreviaturas y elementos taquigráficos. (Por ejemplo: teo≈ = teología). Pero si realmente debéis usar folios hay cuadernos grapados de tamaño folio. A mí no me gustan porque las mesas universitarias suelen (o solían) ser una ridiculez odiosa cuya única justificación debe ser la de apretar tantos desventurados en un aula como sea posible.</p><p>¿Y en espiral? Para gustos colores, pero las páginas tienden a romperse y el espiral tiene el mal gusto de clavarse en los brazos cuando escribes y atraer toda clase de basura. Además de que abulta más.</p><p>¿Y las carpetas de anillas? Un clásico de los institutos. Proporcionan como ventaja que puedes organizar la información como quieras. Pero dado que la información, esto es los apuntes, suelen estudiarse secuencialmente, (primero la lección 1 y luego la 2), pierden esa ventaja. Ademas abultan un montón.</p><p>El cuaderno pequeño resulta muy fácil de archivar luego, y resulta muy cómodo para estudiar directamente con él, o incluso para pasar la información al ordenador, aunque si éste es tu camino, lo mejor es</p><h2>Netbook</h2><p>Ahora cuando tenemos un curso en mi centro de trabajo llevo mi netbook para tomar apuntes. He probado con un smartphone y mientras sean cosas pequeñas no va del todo mal.En cuanto a los tablets, sólo he probado en la tienda y la verdad que como elementos de escritura no me han convencido.</p><p>Ahora bien, uso el netbook conveniente preparado. Para empezar elegí uno con un teclado relativamente cómodo (soy muy exigente en eso) y con una pantalla de 10 pulgadas. Después le instalé linux: Ubuntu en su versión específica para netbooks. Por último y como elemento de toma de apuntes uso Pyroom, un editor de texto simple en pantalla completa para que nada te distraiga. Por cierto, que guardo directamente los archivos en mi cuenta de Ubuntu One, para su sincronización y copia de respaldo automática.</p><p>¿Por qué un netbook y no un portátil? A su precio es imposible encontrar algo tan ligero y pequeño y con una duración de batería tan larga. En el seminario probé a usar un portátil en las clases y era un latazo. Además requería de un profesor tolerante y de tener un enchufe cerca. (Ahora que si tienes un macbook air, pues felicidades).</p><p>¿Por qué un editor de texto a pantalla completa y no un procesador de texto? Porque tanto el ordenador como la unidad de carbono (yo) trabajamos más rápido a texto plano. El hardware da mejor rendimiento en cuanto menos recursos tenga que comprometer y yo trabajo más rápido en cuanto menores distracciones tenga.</p><h2>Grabadora</h2><p>Algunos usan grabadora para tomar apuntes, contando con el permiso del profesor. Y puede ser útil como respaldo si tu profesor es una verdadera ametralladora humana o si no puede perderse ni una de sus palabras. Nunca debe sustituir a los apuntes.</p><p>¿Qué por qué?</p><p>Pues como descubrí a mi pesar en el breve periodo que lo usé, un profesor puede pasar al menos un 30% del tiempo divagando, repitiendo y, en cursos anteriores a la universidad, cuidando de la disciplina. Por tanto exige que luego elabores unos apuntes con base a esa grabación. Si has grabado cinco horas de clases tardarás, al menos, otras cinco horas de escuchar la grabación para elaborar esos apuntes.</p><p>Esto es en cuanto a los medios. El próximo post de esta serie irá sobre como tomar apuntes y el tercero y último sobre como sacarle el máximo partido.</p><h4>Términos de búsqueda:</h4><ul><li>lo mejor para coger apuntes</li><li>apuntes libreta folios universidad</li><li>tomar apuntes tablet</li><li>que es lo mejor para beber</li><li>que es mejor para tomar apuntes tablet o notebook</li><li>portatil para tomar apuntes</li><li>que es mejor una tablet o un portatil para la universidad</li><li>que llevar para coger apuntes</li><li>Portatil para apuntes fisica</li><li>se puede coger apuntes con un tablet</li></ul>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sabiavida.com/medios-para-tomar-apuntes/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>¿Qué es Kaizen?</title><link>http://sabiavida.com/%c2%bfque-es-kaizen/</link> <comments>http://sabiavida.com/%c2%bfque-es-kaizen/#comments</comments> <pubDate>Mon, 22 Aug 2011 14:23:17 +0000</pubDate> <dc:creator>Miguel de Luis Espinosa</dc:creator> <category><![CDATA[estudiantes]]></category> <category><![CDATA[productividad]]></category> <category><![CDATA[aprobar]]></category> <category><![CDATA[bachillerato]]></category> <category><![CDATA[colegio]]></category> <category><![CDATA[deberes]]></category> <category><![CDATA[eso]]></category> <category><![CDATA[esperanza]]></category> <category><![CDATA[estudiante]]></category> <category><![CDATA[estudio]]></category> <category><![CDATA[estudios]]></category> <category><![CDATA[excelencia]]></category> <category><![CDATA[japoneses]]></category> <category><![CDATA[kaizen]]></category> <category><![CDATA[mac arthur]]></category> <category><![CDATA[primaria]]></category> <category><![CDATA[tareas]]></category><guid
isPermaLink="false">http://sabiavida.com/?p=672</guid> <description><![CDATA[¿Cómo empiezo? ¿Con un poquito de historia? Sí, sí, que esta es buena. Japón 1945, el país hecho un asquito después de la guerra. La industria japonesa empezó haciendo productos baratos, de mala calidad, destinados a los soldados americanos que ocupaban el país. Les permitía sobrevivir, pero poco más. El general estadounidense Mac Arthur, que [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p>¿Cómo empiezo? ¿Con un poquito de historia? Sí, sí, que esta es buena.</p><p>Japón 1945, el país hecho un asquito después de la guerra. La industria japonesa empezó haciendo productos baratos, de mala calidad, destinados a los soldados americanos que ocupaban el país. Les permitía sobrevivir, pero poco más. El general estadounidense Mac Arthur, que en la práctica mandaba en Japón, se trae a unos expertos de su país, los junta a los empresarios japoneses para transmitir los secretos de la productividad americana. Y no era poca cosa, porque la asombrosa capacidad de producción americana fue la que hizo imposible cualquier esperanza para el Japón.</p><p>Los empresarios japoneses tomaron esos secretos, los combinaron con la cultura tradicional japonesa y les salió algo que se llama Kaizen.</p><dl><dt>Kaizen</dt><dd>es cambio pequeño y constante.</dd></dl><p>Bueno, hay libros enteros dedicados a esto y gordísimos. Así que vale, estoy simplificando mucho, pero tú no vas a llevar una fábrica de coches. Al menos no todavía.</p><h2>Cambios son acciones</h2><p>Kaizen no significa “voy a estudiar un poquito más”. Tienes que ser más concreto. Descubrir un obstáculo pequeño y quitártelo.</p><dl><dt>Por ejemplo</dt><dd>Un niño está en un equipo de fútbol. Llega tarde, despeinado, con mantequilla en la boca y siempre se olvida de algo: los botines, la toalla o un calcetín. En realidad pierde mucho el tiempo en casa y siempre deja prepararse para el entrenamiento para el final. ¿Qué puede hacer?</dd><dt>Podría decir</dt><dd>A partir de ahora voy a hacerlo todo bien, nunca llegaré tarde y revisaré todo tres veces para saber que no me olvido de nada.</dd><dt>Con kaizen podría decir</dt><dd>En cuanto llegue a casa voy a preparar las cosas del entrenamiento. Si tiene las cosas preparadas, es más difícil que se le haga tarde. Como no está nervioso cuando las prepara es más probable que no se le olvide nada. Y es una cosa concreta, fácil de hacer, no hace falta que sea perfecto, ni que lo haga todo bien. Es un cambio pequeño, es kaizen.</dd></dl><h2>El kaizen es constante</h2><p>El kaizen ve la vida como un río. (Bueno, en las empresas es el proceso de producción, pero aquí vamos a hablar de la vida). Si echas basura al principio del río, esa basura seguirá hasta el final del río hasta que la recojas.</p><p><span
id="more-672"></span></p><dl><dt>Ejemplo</dt><dd>Si no aprendes a concentrarte ahora, te despistarás siempre, causándote muchos problemas toda tu vida (o hasta que resuelvas el problema).</dd></dl><p>Por eso el kaizen es fácil y difícil. Fácil porque cada una de las cosas que hay que hacer son cambios pequeños y fáciles. Difícil, porque es una actitud constante. Es como montar en bicicleta, si te paras se cae.</p><p>(Pero siempre te puedes volver a levantar).</p><h2>El kaizen y la innovación</h2><p>El kaizen funciona despacio. Son, claro, pequeños cambios que no siempre dan grandes resultados; sobre todo a corto plazo.
Ejemplo: Si mañana tienes un examen estudiar un minuto más hoy, no va a cambiar nada.</p><p>Cuando te ha pillado el tiempo necesitas grandes cambios. En una empresa a esos grandes cambios se le llama innovación. Puede ser cambiar las máquinas viejas por nuevas, hacer que muchos empleados hagan un curso o, a veces, no es broma, despedir muchos.</p><p>Si te fijas todos estos cambios grandes, estas “innovaciones” tienen estos caracteres en común:</p><ul><li><p>Tienen muchos riesgos (como que las máquinas nuevas no sirvan)</p></li><li><p>Tienen grandes costes (los profesores cobran, sobre todo si son cursos muy especializados de materias que sabe poca gente).</p></li><li><p>Causan fricción y problemas cuando se implantan (si despides a mucha gente, genera mal ambiente, miedos y hasta a veces la gente que quieres que se quede, se va; si compras máquinas los empleados tienen que aprender a usarla, luego están los repuestos viejos que a lo mejor ya no sirven y otras muchas cosas).</p></li><li><p>Pero pueden (ojo pueden) mejorar las cosas muy rápido. (Si las máquinas nuevas gastan un 10% menos de electricidad, ni te imaginas el ahorro en una empresa grande).</p></li></ul><h3>Pero yo soy estudiante, no una empresa</h3><p>Vale, ya lo sé. Pero te pasa lo mismo cuando quieras hacer grandes cambios.</p><ul><li><p>Tienen mucho riesgo (si de pronto dejas de ver a tus amigos, no siempre les hará gracia).</p></li><li><p>Tienen grandes costes (por ejemplo en tiempo de jugar o de entrenar)</p></li><li><p>Causan fricción (sientes más cansancio, estrés y todas esas cosas que queremos evitar).</p></li><li><p>Pero pueden (ojo pueden) mejorar las cosas muy rápido (por ejemplo aprobar)</p></li></ul><h2>¿Cambios grandes o pequeños y constantes?</h2><p>Creo que ya lo sabes: si lo que quieres es mejorar para siempre el kaizen es más seguro, lo más sencillo y lo que cuesta menos. Si necesitas mejorar muy rápidos, tendrás que arriesgarte y acelerar mucho.</p><p>Si te encuentras apurado haz lo que tengas que hacer para resolver el problema ya. Pero no lo dejes para entonces. Haz un pequeño cambio ahora, hoy, ya. Y cuidado, siempre hay días que haces las cosas mal. Es normal. Hasta los cambios pequeños pueden parecer una lata. No te rindas por eso. Nunca.</p><h4>Términos de búsqueda:</h4><ul><li>kaizen</li><li>el secreto de japones de la productividad kaizen</li><li>que gano con estudiar en kaizen</li><li>que es kaizen</li><li>porque y para que mejorar en kaizen</li><li>porque es recomendable el kaizen</li><li>pequeñas mejoras</li><li>no hay obstaculo pequeño</li><li>kaizen algun ejemplo para realizar en casa</li><li>QUE NO ES KAIZEN</li></ul>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sabiavida.com/%c2%bfque-es-kaizen/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Saber Hacer: Qué y Como</title><link>http://sabiavida.com/pmi_saber_hacer/</link> <comments>http://sabiavida.com/pmi_saber_hacer/#comments</comments> <pubDate>Wed, 17 Aug 2011 11:12:21 +0000</pubDate> <dc:creator>Miguel de Luis Espinosa</dc:creator> <category><![CDATA[estudiantes]]></category> <category><![CDATA[productividad]]></category> <category><![CDATA[5S]]></category> <category><![CDATA[aprobar]]></category> <category><![CDATA[bachillerato]]></category> <category><![CDATA[colegio]]></category> <category><![CDATA[David Allen]]></category> <category><![CDATA[deberes]]></category> <category><![CDATA[eso]]></category> <category><![CDATA[estudiante]]></category> <category><![CDATA[estudio]]></category> <category><![CDATA[estudios]]></category> <category><![CDATA[excelencia]]></category> <category><![CDATA[éxito]]></category> <category><![CDATA[gtd]]></category> <category><![CDATA[primaria]]></category> <category><![CDATA[secundaria]]></category> <category><![CDATA[seth godin]]></category> <category><![CDATA[tareas]]></category><guid
isPermaLink="false">http://sabiavida.com/?p=645</guid> <description><![CDATA[Os acordaréis de Productividad para Mentes Inquietas. Pues bien, hoy, aprovechando una idea de Seth Godin (el tío es listo) voy a ir publicando extractos de mi libro de productividad para estudiantes y jóvenes; en este caso de la introducción. Como veréis estoy apostando por un estilo “bloguero” para crear un documento pequeño aunque potente [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Os acordaréis de Productividad para Mentes Inquietas. Pues bien, hoy, aprovechando una idea de Seth Godin (el tío es listo) voy a ir publicando extractos de mi libro de productividad para estudiantes y jóvenes; en este caso de la introducción. Como veréis estoy apostando por un estilo <em>“bloguero”</em> para crear un documento pequeño aunque potente que cualquier estudiante sea capaz de aplicar por sí mismo.</p></blockquote><h2>¿Cómo conseguirás resultados?</h2><p>También podrías preguntar como conseguir aprobar, o sacar buenas notas. Todo en la vida depende de dos factores (1) saber hacer y (2) hacerlo.</p><ol><li>Muchas personas piensan que organizarse es tan fácil que no hace falta aprender nada. Es un error.</li><li>Otras piensan que si conoces la técnica adecuada no hace falta esforzarse. También es un error.</li><li>Por último, otros creen que el esfuerzo sólo depende de nuestra fuerza de voluntad. Otro error.</li></ol><h2>¿Qué es saber hacer?</h2><p>Saber hacer se compone de dos elementos:</p><ul><li>Saber <em>Qué</em> hacer</li><li>Saber <em>Cómo</em> hacerlo</li></ul><p><span
id="more-645"></span></p><h2>Explícame sobre saber Qué hacer</h2><p>Para saber qué hacer necesitas Planificar tu Trabajo. En los primeros cursos de primaria es fácil, porque tus profesores, padres y otras personas te lo dicen. Luego tú asumes la responsabilidad, y ya es más difícil. Te ponen cosas cada vez más diferentes y te cuesta tiempo tomar una decisión sobre que haces primero y qué haces después.</p><h3>¿Y cómo tomo la decisión?</h3><p>David Allen, un experto en productividad personal desarrolló un método para jefes de grandes empresas. Ese método se llama <em>“Getting Things Done”</em> (Haz cosas) y supone lo siguiente</p><ol><li>Anotar todas las cosas que hay que hacer. Todas.</li><li>Decidir si la cosa es una tarea, un proyecto o un área de responsabilidad.
Un área de responsabilidad vamos a decir que  se compone de proyectos y cada proyecto se divide en tareas.</li><li>Dividir todos los proyectos en tareas.</li><li>Anotar las tareas.</li><li>Repasar tus listas.</li></ol><p>Una vez tienes todos los proyectos en tareas pequeñas, tomar la decisión es más fácil. Ya no tienes cosas difusas como “hacer el trabajo de Historia Contemporánea” sino concretas como “buscar en wikipedia sobre la revolución industrial” (y lo mismo sobre el arte contemporáneo, la segunda guerra mundial, etc…) o “Comprar cartulinas”.</p><p>David Allen recomienda organizar las listas de tareas por <em>contextos</em>.</p><dl><dt>ejemplo 1</dt><dd>anotas “Comprar cartulinas” en tu lista de “recados” o de “fuera de casa” (el nombre es lo que mejor te valga) y cada vez que vayas fuera de casa miras tu lista de “recados” y en cuanto pasas por una papelería lo compras.</dd><dt>ejemplo 2</dt><dd>anotas “Buscar en wikipedia revolución industrial” en “internet” y cuando entres en internet miras tu lista y así no te despistas con otras cosas.</dd></dl><h2>Explícame sobre “saber Cómo hacerlo”</h2><p>Una cosa es saber lo qué hacer. Luego debemos saber “Cómo” hacerlo. Por ejemplo un carpintero debe saber que para terminar una pieza debe lijarla, y también como se lija, porque aunque parezca fácil hay formas más rápidas de lijar que otras.</p><h3>Las 5S</h3><p>En Japón han desarrollado un sistema para hacer cualquier cosa. Ese sistema se llama 5S:</p><p>1S: Separar Innecesarios
2S: Situar Necesarios
3S: Suprimir Suciedad
4S: Señalizar Anomalías
5S: Seguir Mejorando.</p><p>Este sistema se puede adaptar desde a una cocina, a un fábrica de coches o para hacer los <a
href="/como-hacer-los-deberes-rapido-y-bien/" title="Como hacer los deberes, rápido y bien, con las 5S">deberes</a>. Dedicaré un capítulo a explicarlo bien.</p><h3>Concentración</h3><p>La concentración es el músculo de tu cerebro. Si lo entrenas se hará más fuerte, y si se hace más fuerte conseguirás multiplicar tu inteligencia. Porque entenderás mejor, aprenderás más rápido, harás más cosas y recordarás todo lo necesario.</p><p>Y, sí, puedes entrenarlo. No es difícil, sólo hace falta un poco de fuerza de voluntad.</p><h4>Términos de búsqueda:</h4><ul><li>Productividad para Mentes Inquietas</li><li>productividad en adolescentes</li><li>productividad para adolescentes</li><li>que significa saber hacer</li></ul>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sabiavida.com/pmi_saber_hacer/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Estudia como Descartes: 4 pasos para entender</title><link>http://sabiavida.com/estudia-descartes/</link> <comments>http://sabiavida.com/estudia-descartes/#comments</comments> <pubDate>Sat, 06 Aug 2011 06:12:34 +0000</pubDate> <dc:creator>Miguel de Luis Espinosa</dc:creator> <category><![CDATA[estudiantes]]></category> <category><![CDATA[productividad]]></category> <category><![CDATA[aprendiz]]></category> <category><![CDATA[bachillerato]]></category> <category><![CDATA[david hume]]></category> <category><![CDATA[descartes]]></category> <category><![CDATA[dudas]]></category> <category><![CDATA[el predicado]]></category> <category><![CDATA[eso]]></category> <category><![CDATA[estudiante]]></category> <category><![CDATA[estudio]]></category> <category><![CDATA[plan b]]></category> <category><![CDATA[primaria]]></category> <category><![CDATA[secundaria]]></category> <category><![CDATA[tranquilo]]></category><guid
isPermaLink="false">http://sabiavida.com/?p=14</guid> <description><![CDATA[¿René Descartes? ¿Y quién era ese francés? Bueno, digamos que, entre otras cosas, uno de los amigos que inventaron la ciencia moderna. Ah, pues esto debe ir de algo complicado y difícil. Si sólo hay que verle la cara. Paso. Tranquilo, joven aprendiz, son sólo cuatro sencillas reglas que todo el mundo puede aprender. Precisamente, [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p>¿René Descartes? ¿Y quién era ese francés?</p><p>Bueno, digamos que, entre otras cosas, uno de los amigos que inventaron la ciencia moderna.</p><p>Ah, pues esto debe ir de algo complicado y difícil. Si sólo hay que verle la cara. Paso.</p><p>Tranquilo, joven aprendiz, son sólo cuatro sencillas reglas que todo el mundo puede aprender. Precisamente, una de las cosas buenas de Descartes es que pensaba que no hacía falta ser un genio para hacer ciencia. No depende de un genio, de ser mejor, sino de un método, que cualquiera puede aplicar.</p><h2>Regla 1ª: Comprensión Clara</h2><p>No aceptes nada como cierto, a menos que no dudes en absoluto de algo. En otras palabras, asegúrate de que lo has entendido todo. Pero, ¿y si hay dudas? Las anotas. Pasa ahora a la Regla 2ª.</p><h2>Regla 2ª División</h2><p>Divide tus dudas en tantas partes simples como te sea posible. Por ejemplo, supongamos que estás intentando enteder el siguiente párrafo de un artículo de wikipedia sobre la Crítica de la Razón Pura de Kant.</p><p>Se trata de una indagación trascendental (acerca de las condiciones epistémicas del conocer humano) cuyo objetivo central es lograr una respuesta definitiva sobre si la metafísica puede ser considerada una ciencia, lo que en términos kantianos significa la posibilidad de existencia de juicios sintéticos a priori (es decir, juicios que agregan nueva información –donde el predicado “no está contenido” en el sujeto– y que son de carácter universal y necesarios; es decir, anteriores a cualquier experiencia). Intentando así superar la crítica al principio de causalidad (ergo al saber científico) que había hecho David Hume, sin una respuesta satisfactoria hasta su época.</p><p>Vamos a suponer que tus dudas sean: Principio de Causalidad, Posibilidad de la Existencia de Juicios Sintéticos a Priori y indagación trascendental (acerca de las condiciones epistémicas del conocer humano). Anotas éstas –y cualquier otra duda– en una lista. Pasa a la regla 3ª</p><h2>Regla 2ª (Plan B):</h2><p>En cuanto hayas anotado tus dudas, puedes acudir a tus amigos, profesores, padres… buscar en internet… pero eso no es de gente trabajadora y no siempre da buenos resultados. Además, siempre es mejor aprender a pensar por tí mismo. Usa este “método” sólo si no tienes tiempo. (Y sí, esta idea es de Miguel, no de René).</p><h2>Regla 3ª. Empieza por lo fácil</h2><p>Empieza a trabajar por los más simple y sencillo –por ejemplo, buscando “epistémico” en un diccionari-. Luego puedes pasar a lo más complejo; es decir una vez que sepas lo que significa “epistémico”, te será mucho más fácil entender “condiciones epistémicas del conocer humano”, que si lo hubieras intentado hacer de golpe.</p><h2>Regla 4ª. Revisión</h2><p>Anota lo que has hecho y revisa, para asegurarte de que no te has saltado nada. Por ejemplo, ¿buscaste caUSalidad o caSUalidad? Significan prácticamente lo contrario. Deja que te lo te deje clarito: Este paso es crítico. Cuando estudiaba derecho suspendí uno de mis exámenes por no seguir esta regla. Pensaba que entendía el significado de la palabra “enervar” y bueno, pues no. Y como no hice nada para remediarlo, me fue imposible entender un tema y espero que hayan quemado mi examen, porque todavía no sé que respondí a “la enervación de la acción en el deshaucio por falta de pago según la Ley de Arrendamientos Urbanos”. Debe ser gracioso.</p><p>Por cierto, salvo que puntúen negativo los errores, siempre contestas todas las preguntas de un examen.Muchas veces es cuestión de ponerse a escribir y lo recuerdas todo. Otras, bueno, siempre existe la posibilidad de que el profesor te regale alguna décima. Pero no escribir siempre es igual a cero.</p><p>Bueno, y esto es todo amigos. Espero que no tengas ninguna duda y si la tienes, ya debes saber lo que hacer: comentar.</p><h4>Términos de búsqueda:</h4><ul><li>pasos para ser un genio</li><li>los cuatro pasos del metodo de descartes</li><li>como llegar hacer un genio en las matematicas</li><li>pasos para ser minimalista</li><li>practica para tomar apuntes</li><li>quiero hacer genio en las mate</li><li>rene descartes 4 pasos</li><li>sabias que de matematicas</li><li>sabias que matematicas</li><li>sabias que sobre matematicas</li></ul>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sabiavida.com/estudia-descartes/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>2</slash:comments> </item> <item><title>El micro-resumen en tarjetita</title><link>http://sabiavida.com/tarjetita-o-el-resumen-minimalista/</link> <comments>http://sabiavida.com/tarjetita-o-el-resumen-minimalista/#comments</comments> <pubDate>Thu, 21 Jul 2011 21:15:03 +0000</pubDate> <dc:creator>Miguel de Luis Espinosa</dc:creator> <category><![CDATA[estudiantes]]></category> <category><![CDATA[bachillerato]]></category> <category><![CDATA[colegio]]></category> <category><![CDATA[eso]]></category> <category><![CDATA[éxito]]></category> <category><![CDATA[mapa mental]]></category> <category><![CDATA[oposiciones]]></category> <category><![CDATA[primaria]]></category> <category><![CDATA[resumen]]></category> <category><![CDATA[secundaria]]></category> <category><![CDATA[técnicas de estudio]]></category><guid
isPermaLink="false">http://sabiavida.com/?p=50</guid> <description><![CDATA[Ésta es una técnica que descubrí casi por casualidad preparando las oposiciones. Dado que las aprobé me siento inclinado a pensar que fue eficaz. Tocaba aprenderse los artículos de la Constitución y por Bob Esponja que tengo memoria de ardilla para los números. Pero me acordé de mis inicios infantiles en la lengua inglesa. Tenía [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p>Ésta es una técnica que descubrí casi por casualidad preparando las oposiciones. Dado que las aprobé me siento inclinado a pensar que fue eficaz. Tocaba aprenderse los artículos de la Constitución y por Bob Esponja que tengo memoria de ardilla para los números. Pero me acordé de mis inicios infantiles en la lengua inglesa. Tenía unas tarjetitas pequeñas con el anverso en español y el reverso en inglés. Y funcionó, así que me dije, vamos a probarlo con la Constitución, a ver que pasa.</p><p>Luego, se me ocurrió ampliarlo para otros temas y también fue bien y así nació para el bien, redoble y fanfarria:</p><h2>El micro-resumen en tarjetita</h2><p>Busca en la papelería un paquete de tarjetas del número 2.  Si compras más pequeñas, sólo te valdrán para conceptos muy simples y las más grandes son demasiado voluminosas para que las lleves encima.</p><p>En una esquina escribes una referencia. Digamos C10-2 (Constitución Tema 10 Página 2, por poner algo). Luego escribes el título del resumen y, ya está preparada para escribir nuestro resumen.</p><h2>Una tarjeta por cada concepto, lista o cuestión.</h2><p>Esta es la clave. La información de cada tarjeta debe ser lo más elemental posible. La idea es que, al estudiar, te concentres exclusivamente en la pregunta que tienes delante.</p><p>Usar abreviaturas te permitirá escribir en una letra con tamaño decente. Recuerda que no se trata de hacer chuletas; las estás haciendo para estudiar, no para colarlas por debajo de la manga en plan tahúr.</p><p>También es posible emplear otras técnicas como el cuadro sinóptico, la tabla, el mapa mental y el esquema. Incluso, yo he llegado a componer “canciones” que me ayudan a recordar. En general, todo lo que se puede hacer en un folio se puede hacer en una tarjeta siempre que te limites a una cuestión simple.</p><h2>Almacena tus tarjetas con una goma elástica</h2><p>O más bien, agrúpalas por temas o materias con una goma elástica. Si son pocas quizás convenga mejor un clip, pero a poco de que llegues a 20 tarjetas o así no hay nada mejor que una goma elástica.</p><p>Todavía se venden cajas específicas para almacenar estas tarjetas. Saldrán a cuenta si tienes muchas. Si no, o si quieres ahorrar, el mismo cajón o una caja de zapatos cualquiera te harán el oficio.</p><h2>Uso de las tarjetas.</h2><p>El simple hecho de crear las tarjetas ya es estudiar. Pero ahora puedes usar las tarjetas de dos modos:</p><p>Estudiar como lo harías siempre. Concentrándote en una sóla tarjeta a la vez.</p><p>Usarlo para examinarte tú mismo. Si quieres emplearlas así es conveniente que el título esté en una cara y la respuesta en la otra. La desventaja es que habrá preguntas que tendrás que descomponer en partes más pequeñas.</p><h2>Ventajas y Desventajas de las Tarjetas como resumen.</h2><p>Frente a un resumen tradicional las principales ventajas de las tarjetas son</p><p>Se crean con más facilidad.</p><p>Requieren menos tiempo</p><p>Se transportan con más facilidad, un bolsillo puede llevar un buen bloque de tarjetas.</p><p>Se pueden llevar a cualquier parte, siempre que tengas una mano libre.</p><p>Son más resistentes, al ser de cartulina</p><p>Si la materia cambia, o si hay errores, basta cambiar una o dos tarjetas.</p><p>Si se amplía la materia basta añadir nuevas tarjetas, las viejas se pueden aprovechar.</p><p>Haciendo oposiciones a la Administración Española, en la que todas comparten unos temas comunes, resultan extraordinariamente útiles para poder presentarse a muchas, máximizando nuestras posibilidades.</p><p>Generan menos resistencias sicológica cuando uno está cansado. Total, es sólo una tarjetita…</p><h2>Desventajas</h2><p>La que veo es que es difícil relacionar las diferentes partes de un tema. Pero nada impide crearte un esquema básico aparte, que complemente las tarjetas.</p><h2>Se admiten preguntas</h2><p>Bueno, pues esto es todo, si alguien tiene alguna duda, encima de todo tiene la función de comentarios, que con mucho gusto le contestaré lo mejor que sepa.</p><h4>Términos de búsqueda:</h4><ul><li>estudiar con tarjetas</li><li>tarjetas para estudiar</li><li>como elaborar tarjeta de resumen</li><li>un micro resumen</li><li>tarjetas resumen constitucion</li><li>tarjeta resumen oposición</li><li>resumenes como hacerlos</li><li>resumen para estudiar para examinarme</li><li>micro resumenes</li><li>fichas resumenes para estudiar</li></ul>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sabiavida.com/tarjetita-o-el-resumen-minimalista/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Como ser feliz estudiando</title><link>http://sabiavida.com/como-ser-feliz-estudiando/</link> <comments>http://sabiavida.com/como-ser-feliz-estudiando/#comments</comments> <pubDate>Thu, 21 Jul 2011 21:10:08 +0000</pubDate> <dc:creator>Miguel de Luis Espinosa</dc:creator> <category><![CDATA[esfuerzo]]></category> <category><![CDATA[estudiantes]]></category> <category><![CDATA[productividad]]></category> <category><![CDATA[aburrimiento]]></category> <category><![CDATA[aprobar]]></category> <category><![CDATA[bachillerato]]></category> <category><![CDATA[colegio]]></category> <category><![CDATA[eso]]></category> <category><![CDATA[estudiante]]></category> <category><![CDATA[excelencia]]></category> <category><![CDATA[éxito]]></category> <category><![CDATA[felicidad]]></category> <category><![CDATA[merece la pena]]></category> <category><![CDATA[primaria]]></category> <category><![CDATA[secundaria]]></category><guid
isPermaLink="false">http://sabiavida.com/?p=48</guid> <description><![CDATA[Deber, trabajo y esfuerzo son palabras muy serias. Me los imagino como unos señores encadenados a un reloj, de americana gris y corbata negra. No van a fiestas, ni hablan de fútbol ni de los amigos. Bueno, no hablan de nada que no sea el trabajo. Se casan con señoras adustas como doña Responsabilidad, la [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p>Deber, trabajo y esfuerzo son palabras muy serias. Me los imagino como unos señores encadenados a un reloj, de americana gris y corbata negra. No van a fiestas, ni hablan de fútbol ni de los amigos. Bueno, no hablan de nada que no sea el trabajo. Se casan con señoras adustas como doña Responsabilidad, la señorita Virtudes o una anciana Sabiduría.</p><p>Es normal que no tengan amigos.</p><p>¿Pero y si todo esto fuera mentira? ¿Y si se pudiera ser feliz estudiando o trabajando?</p><p>Sería genial porque te estás pasando muchísimo tiempo de tu vida estudiando y trabajando.</p><p>Lo bueno es que yo creo que sí, y voy a decir como</p><h2>1.- Busca buenas amistades.</h2><p>Es muy difícil triunfar sin amigos. Sin ellos ser feliz es imposible. Pero tampoco hace falta tener millones de amigos, o ser el más popular de la clase.  Basta un par de amigos buenos, eso es todo.</p><p>Ya sé que hay gente que tiene dificultades para hacer amigos. Y si este es tu caso te aconsejo que busques ayuda. No pienses que no merece la pena, que no vas a poder. Esos pensamientos son lo mismo que cuando un gordo dice que no puede adelgazar o cuando uno que no estudia dice que no puede aprobar. Se puede: es cuestión de saber lo que hay que hacer… y ¡hacerlo!</p><h2>2.- Lleva una vida saludable.</h2><p>Esto ya te lo habrán dicho y ya sé que es obvio. Pero aún así es muy importante. Si no estás al 100% no puedes dar el 100%. ¿Te quejas de no poder concentrarte pero al mismo tiempo te duermes a las 3 de la madrugada? Déjate de zen y cosas raras. ¡Duerme! Duerme primero y luego aprendes meditación si todavía lo necesitas. ¿Tu cerebro no da más y en vez de andar o correr un poco te das un atracón de internet? Pues no le eches la culpa luego a tus pobres neuronas.</p><h2>3.- Convéncete de que puedes ser feliz estudiando y trabajando.</h2><p>Esto es lo principal. Y lo más difícil porque todo el mundo dice lo contrario. Es como si quejarse fuera un deporte. Quejas inútiles, porque no intentan cambiar nada ni mejorar nada, sólo quejarse. A veces las quejas son excusas, porque siempre es más fácil echarle la culpa a otra persona, ¿verdad? Es que decir que nos hemos equivocado duele.</p><p>Tu cuando pienses en quejarte contra este mundo tan cruel y malvado, piensa:</p><p>¿Va esa queja a ayudar a alguien?
En vez de quejarme, ¿qué puedo hacer para cambiar algo, aunque sea un poco?</p><h2>4.- Concéntrate en lo bueno.</h2><p>Una vez leí en la biblioteca un libro que se llamaba algó así como “Así habló Sumer” (no me acuerdo exactamente). Este era un libro que traducía las tablillas de barro de hace miles de años. Vamos que en tiempos del imperio romano eran antiquísimos. Pues bien, una de ellas venía a decir:</p><blockquote><p>“Los niños de hoy en día no estudian nada, cuando yo era pequeño…”
¿Suena familiar?</p></blockquote><p>Es que tenemos un poco de crítico salvaje. Siempre nos vamos concentrando en lo malo. Es lo normal. Pero porque sea normal no significa que sea bueno. Como la esclavitud que era normal, pero no buena.</p><p>Te invito a descubrir lo bueno que existe en el mundo, en tu colegio, en tu clase y en ti mismo. Y al hacerlo, te estoy invitando a ser feliz. Claro, también tendrás que saber que hay cosas malas. Sería tonto pensar que todo es maravilloso. Pero, ¿sabes? como nos estamos fijando más en lo malo también somos tontos y encima tontos tristes.</p><p>Y es que el realismo es ser optimista y ver el mundo tal y como es, sí con sus cosas malas, pero también sus cosas buenas.</p><h2>5.-  Ten buenos materiales.</h2><p>Recuerdo que la primera vez que fui a la universidad compré folios sueltos para tomar apuntes. Lo hice porque era lo que hacía “todo el mundo” y pensaba que era lo mejor. Luego me fui dando cuenta de que la principal razón era la tacañería: los folios sueltos son más baratos.</p><p>En mi opinión, aunque sea raro, no hay nada mejor para tomar apuntes que un cuaderno normal, de tamaño A5, de encuadernación pegada o grapada. Cosas como un simple cuaderno de los que se usan en primaria, sin espirales incómodas.</p><p>Pero eso son opiniones personales. La idea principal es que tu material debe ser el mejor que puedas conseguir. Me hace sonreir como la gente no duda en gastarse decenas de euros en equipo deportivo para fines de semana y le escandalice tener un buen escritorio. Aún así, también he sido niño, adolescente y universitario y comprendo la falta de dinero disponible.</p><p>Pero hay algo que todo el mundo puede tener: orden y limpieza. Un entorno agradable para trabajar hace que trabajes mejor. O si no, ponte chinchetas en la silla, esconde las cosas donde no puedas encontrarlas y pinta la mesa con huevo crudo.</p><p>¿Estúpido? Lo es, y lo malo es que mucha gente</p><h2>6.- Busca la excelencia.</h2><p>Ya hablé de esto en otro artículo. Y como no me quiero repetir, aquí va un <a
href="http://sabiavida.com/como-alcanzar-la-excelencia-y-para-que-sirve-eso" title="Como alcanzar la excelencia">enlace</a>.</p><h2>7.- Que tu trabajo sea como tú.</h2><p>El estudio, sobre todo el estudio solo no tiene porque ser aburrido, si eres capaz de llevarlo a tu terreno. Por ejemplo puedes escribir (y cantar) canciones sobre lo que tienes que aprenderte. Funciona (sí, lo he usado). O Poemas, o dibujos (por ejemplo con métodos como los mapas mentales). O hasta la danza, o imaginarte que estás dando clase de lo que tienes que estudiar</p><p>o…</p><p>Piénsalo, seguro que se te ocurren ideas.</p><h4>Términos de búsqueda:</h4><ul><li>estudiando feliz</li><li>porque es sano estudiar</li><li>ser feliz trabajando</li><li>como ser feliz sin amigos</li><li>como se es feliz estudiando</li><li>ser feliz estudiando</li><li>que estudiar para ser feliz</li><li>qu es mas importante estudiar o ser feliz</li><li>puedo ser feliz sin estudiar</li><li>com ser la mes popular de la classe</li></ul>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sabiavida.com/como-ser-feliz-estudiando/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Planificar el éxito en el curso</title><link>http://sabiavida.com/planificar-el-exito-en-el-curso/</link> <comments>http://sabiavida.com/planificar-el-exito-en-el-curso/#comments</comments> <pubDate>Thu, 21 Jul 2011 21:01:18 +0000</pubDate> <dc:creator>Miguel de Luis Espinosa</dc:creator> <category><![CDATA[esfuerzo]]></category> <category><![CDATA[estudiantes]]></category> <category><![CDATA[productividad]]></category> <category><![CDATA[aburrimiento]]></category> <category><![CDATA[aprobar]]></category> <category><![CDATA[artículo]]></category> <category><![CDATA[bachillerato]]></category> <category><![CDATA[calidad en el trabajo]]></category> <category><![CDATA[curso]]></category> <category><![CDATA[eso]]></category> <category><![CDATA[estudios]]></category> <category><![CDATA[éxito]]></category> <category><![CDATA[fracaso]]></category> <category><![CDATA[objetivos]]></category> <category><![CDATA[primaria]]></category> <category><![CDATA[secundaria]]></category><guid
isPermaLink="false">http://sabiavida.com/?p=42</guid> <description><![CDATA[Para que esto funcione. Quien estudie debe querer estudiar. Hay muchas razones para ello. Una porque es tu obligación, otra porque te forma como persona, otra porque triunfar en cualquier cosa te ayuda a triunfar en lo demás (sicología humana), otra porque sigue siendo más fácil conseguir un buen empleo con estudios que sin ellos. [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<h2>Para que esto funcione.</h2><p>Quien estudie debe querer estudiar. Hay muchas razones para   ello. Una porque es tu obligación, otra porque te forma como   persona, otra porque triunfar en cualquier cosa te ayuda a   triunfar en lo demás (sicología humana), otra porque sigue   siendo más fácil conseguir un buen empleo con estudios que sin   ellos. Y por último, porque si no quieres estudiar, te vas a   pasar los años que te queden de educación obligatoria   muriéndote de aburrimiento.</p><p>Padres, madres y educadores deben actuar como lo que son. Aquí   no voy a decir lo que tienen que hacer. Ya me imagino que lo   sabrán. (Y si no, que lo busquen)</p><p>Centrarse en las mejoras de Calidad en el trabajo. Es como el   fútbol. Las notas ya llegarán si se hacen las cosas bien. Pero si no se hacen las cosas bien, un par de buenas notas pueden ser un espejismo. En algunos casos se puede empezar a estudiar hoy y cosechar los frutos tras dos o tres evaluaciones malas.   Es como un niño gordo que se mete a jugar al fútbol, que nadie espere triunfos en dos semanas. Hay que seguir.</p><p>Recompensar el esfuerzo y las buenas prácticas. Una palabra justa en el momento adecuado, interesarse, hablar bien de alguien, pueden ser recompensas muy válidas. Y si no tienes a   nadie que te diga lo bien que lo estás haciendo, hazlo tu.</p><p>Antes y después de que salgan las notas deberías ser capaz de   sentirte bien por hacer las cosas bien.</p><p>Inversión. Para ganar dinero hay que gastar dinero, pero   gastarlo bien. Lo mismo que una fábrica tiene que gastarse   millones en maquinaria para luego ganar muchísimo más, quien estudia deben gastar… esfuerzo para luego sacar buenos   resultados.</p><h2>Éxito = Saber que Hacer + Hacerlo + Revisar</h2><p>Este artículo va del “Saber que Hacer”. De nuevo, es como una fábrica. Te puedes gastar millones en maquinaria, pero como luego esa maquinaria no te sirva, pues sólo consigues perder dinero. Además puedes fabricar muchos coches, pero si luego nadie los compra, es un desastre. Bueno, aquí, no sólo vale estudiar, hay que saber como estudiar bien. Pero claro, puedes planificar muy bien, que como no estudies…</p><h2>Siempre tendrás que revisar.</h2><p>Ya te darás cuenta de que lo que planificas ahora igual no te vale a mitad de curso. ¿Significa eso que lo has hecho mal? No. ¿Qué has perdido el tiempo? Tampoco. Es mucho más fácil revisar alguna cosa que empezar todo de nuevo. O no tener plan. A veces tendrás que revisar precisamente porque lo has hecho muy bien. Supón que tu plan era aprobar todo en la primera evaluación, pero apruebas todo y sacas, además, dos notables. ¿Te tienes que conformar con eso? Que se conformen las gallinas.</p><h2>Los objetivos.</h2><p>Yo voy a proponer tres clases de objetivos para el curso: Académicos (Notas), Sociales (Amigos) y de Trabajo.</p><h3>Académicos</h3><p>Las notas tienen ventaja. Son muy fáciles de medir. Vale, no siempre el profesor acierta poniendo las calificaciones, pero aún así se puede medir. Es un número. Y sabes que, como poco quieres aprobar. ¿Qué nota quieres tener el próximo curso? Todo 10.Vale, y yo quiero un sueldo de 1.000.000 €. Tú lo tienes más fácil. Quizás para alguno de los que lean esto sacar Todo 10 sea lo mínimo. Para otros, como saltar a la luna. Por eso no voy a decir aquí a nadie cual es su objetivo de notas. Te lo tienes que poner tú.</p><p>Para eso:</p><h3>Ni muy fáciles, ni muy difíciles.</h3><p>Si la última vez sacaste   todo notables, sacar ahora todo notables y un par de   sobresalientes parece que está bien. Es que si te los pones   demasiado fáciles, no vas a querer trabajar, porque como sabes   que es muy fácil… y luego al final serán los apuros de última   hora, como siempre. Pero si te los pones demasiado difíciles   tampoco harás nada, porque claro, como vas a fracasar…</p><h3>Coherentes con tu vida.</h3><p>En tu vida hay más cosas además de los   estudios. Y tienes que saber que no se puede ser campeón   nacional de esgrima, violinista, astronauta, salvar el mundo y   además sacar todo sobresaliente. Puede que tengas que elegir y   puede que tengas que hablar con… (susto)… tus padres.</p><h3>Que todo el mundo lo sepa y esté de acuerdo.</h3><p>A lo mejor tus   padres quieren que saques todo notable. Pero tú piensas que eso   es imposible, todavía. Pues lo hablas. Puedes decir cosas como “En la primera evaluación, lo apruebo todo y saco un notable en   Matemáticas” (por ejemplo) “y después hablamos y ponemos   otros objetivos, ¿vale? Es importante que tus padres y   educadores estén de acuerdo contigo, porque lo que piensan y lo   que dicen te importan. Tú los necesitas. Ellos te necesitan a   ti (aunque no lo quieran reconocer) y es más fácil todo si   estáis de acuerdo. Y escúchalos, a lo mejor tienen razón. Y que   te escuchen a tí también, a lo mejor tu también tienes razón,   aunque sea sólo en algo.
Precisos. No vale decir cuatro notables y tres aprobados o lo   que sea. Hay que decir que piensas sacar en cada asignatura.   Nada de miedos. Ya sé que es difícil de saber y te puedes   equivocar. Pero para eso están las revisiones, ¿te acuerdas?</p><h2>Sociales (Amigos)</h2><p>Ser antipático no ayuda aprobar. Estar solo, sólo sirve para estar aislado. Aquí es más difícil buscar un indicador bueno del éxito. ¿Qué es mejor tener muchos medio-amigos o unos pocos buenos amigos? Me parece que las dos cosas. ¿Pero cómo se cuentan los amigos? ¿Y cómo se sabe quién es un amigo de verdad? Difícil. Pero hay pistas:</p><ul><li><p>Si te dicen que tienes muy poco amigos.</p></li><li><p>Si te pasas demasiado tiempo en soledad.</p></li><li><p>Si crees que tienes pocos amigos.</p></li><li><p>Si cuando necesitas algo, tus amigos no te ayudan.</p></li></ul><p>Aquí no depende todo de ti. No hay una magia que obligue a nadie a ser amigo tuyo. Por eso te recomiendo que tus objetivos no sea tener 47 amigos y medio. Porque para empezar, nunca sabrás si lo son. En vez de eso, tus objetivos pueden ser:</p><h3>Hacer cosas para tener amigos.</h3><p>¿Te pasas mucho tiempo en soledad? Pues sal más. Apúntate a un club. Haz actividades. Si a los demás le gusta jugar al baloncesto, pues juega tu también. Eso sí, lo puedes medir.
O mira a ver si eres un poco egoísta y por eso no tienes muchos amigos.</p><p>Aquí no tengo sitio para hablar mucho de esto. Por eso, lo que te digo, es que si esto te preocupa, ya tienes un proyecto: aprender que cosas hay que hacer para poder tener mejores y más amigos. Y he puesto mejores antes que más, por algo…</p><p>Métodos</p><p>¿Sabes una cosa? Siempre se puede aprender a trabajar mejor. O a estudiar mejor en tu caso. A lo mejor hay cosas que fallan en tu modo de trabajar que no se pueden medir muy bien con las notas, pero que influyen. Por ejemplo, la forma en que haces los deberes o estudias. La profesora no puede estar en tu casa y no sabe como trabajas. Sólo ve los resultados y la nota es por lo que aparece en el papel. Lo lógico es que si trabajas bien, el resultado será bueno, claro.</p><p>Pero eso no te dice que estás haciendo mal ni que podrías hacer mejor. Tienes que descubrirlo. Una vez que lo descubras ya tienes otros objetivos. Por ejemplo, si tus cuadernos acaban siempre manchados de chocolate, tu objetivo puede ser “No merendar haciendo los deberes”.</p><h4>Términos de búsqueda:</h4><ul><li>paquete de tar­je­tas del número 2</li><li>como podemos planificar para tener exito</li><li>VALE MUCHO EL ESFUERZO PARA DESPUÉS TENER UNA RECOMPENSA</li><li>que hacer para aprobar todo en 3 de la eso</li><li>planificar y exito</li><li>planificar con exito</li><li>planifica para el notable</li><li>imposible sacar todo sobresaliente</li><li>como tener exito en un curso</li><li>www notassociales com</li></ul>]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sabiavida.com/planificar-el-exito-en-el-curso/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> </channel> </rss>
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