La madrugada puede ser muy productiva para quien sabe aprovecharla. Todo está mucho más tranquilo. Los ruidos que pueden haberse prolongado hasta las muy-tarde-y-media ya han cesado. De lo que hay en la televisión, nada apetece. Todo esto lo sé muy bien porque acostumbro a madrugar.
Aunque soy de mal dormir en realidad no me costó gran esfuerzo conseguirlo. Bastó con seguir los consejos de Leo, quien, en realidad, no hace sino seguir a su vez los de Benjamin Franklin, quizás el primer bloguero de la historia.
Pronto dormir y temprano despertar hace a un hombre sano, rico y sabio.
Tres consejos para el madrugador novato
Leo da una serie de razones y de consejos, que para mí se resumen en tres, según lo vivido.
1ª Ten una razón para despertarte temprano.
La tuya: ese proyecto que quieres emprender, esa habilidad que quieres aprender, ese sueño que persigues, esa necesidad que no te deja vivir. ¿Te falta tiempo para aprobar? Ahí tienes tu razón. ¿Necesitas hacer deporte y no encuentras hora? Esa es otra razón: no hacen falta grandes equipamientos, con andar basta para empezar, y el resto es kaizen y el kaizen funciona.
2ª Aprovecha el tiempo
Las dos primeras van unidas y sin ellas madrugar es un pulso contra el sentido común que, afortunadamente, no puedes ganar a largo plazo. Si tienes una oposición que hacer, una novela o incluso cierto blog llamado SabiaVida tienes una razón para abrazar el día. Pero si luego mal usas ese tiempo, no has ganado nada.
3ª Acuéstate temprano
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