Este post, un poco apre­su­rado, lo con­fieso, es una res­puesta a uno de vosotros.

Algu­nos días cuando llego del cole me pongo a ver la tele o me conecto a inter­net. ¿Qué puedo hacer para que se me quite ese hábito? — Isa­fervi

Hola Isa­fervi,

Me gusta mucho esta pre­gunta, por­que me la sé . Bueno, a mí tam­bién me cuesta dejar hábi­tos, ya sean bue­nos o malos. En este caso, como quie­res cam­biarlo, supongo que debe ser malo para ti. Algún per­jui­cio te estará cau­sando. Me ima­gino que serás cons­ciente de esos per­jui­cioS, pero no esta­ría mal que los escri­bie­ras. Aun­que te parezca tonto, ponerlo por escrito ayuda a recor­darte por qué quie­res cambiarlo.

El pri­mer con­sejo que te doy es pacien­cia. Los hábi­tos tar­dan en for­marse y tam­bién tar­dan en qui­tarse, así que durante mucho tiempo ten­drás ten­ta­cio­nes de no hacerte caso a tí mismo. ¡Y es que siem­pre parece que sólo es un minu­tito!, ¿Ver­dad?

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Tér­mi­nos de búsqueda:

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• que es un habito malo